乱曝谷（らんぼうや）は、岩手県大船渡市の海岸にある、奇勝である。
　巨岩「雷岩」に近づくと、波音のリズムを切り裂くように「ドーン」という重低音が耳に入る。
　乱曝谷は、雷岩の近くにある岸壁と岩の間の狭い水路であり、押し寄せる潮が雷岩の底の洞穴に、波として数回当たったあと、穴から潮が高く吹き出て地鳴りのような音が響く。
　数十メートルの切り立った岸壁が向かい合う海の谷間に、激しく砕け散る白波は、その名の通り荒々しく豪快な風景である。
　海が荒れているほど波のしぶきは高く、その迫力は強烈である。
　乱曝谷から雷岩の正面のあたりが一番よく聞こえるが、かなり離れた場所でも決して小さくはない音が聞こえる。
　乱曝谷は、まさに迫力の奇勝地帯である。