羽高地区棚田は、大分県中津市山国町にある、日本の棚田百選に選出されている棚田である。
　棚田とは、山麓部や丘陵などにおいて傾斜地に段階状に作られた水田のことである。水田は自然環境を守り、水を育み、土砂崩れなどを防ぐ保全機能をはたし、人々の暮らしを支えてくれている。
　ここ山国町の羽高集落は、周囲を杉林と広葉樹の雑木林に囲まれ、深い山々の懐に抱かれた、人家わずか１５軒足らずの小さな山里である。
　棚田の枚数は７０枚で、面積は４．９ｈａと、決して広くはない。集落のほとんどの人が農業で生計を立てている。
　そんな羽高では近年、棚田オーナー制度を導入して、都市住民との交流を行っている。
　羽高地区の棚田は、素朴で木訥な田園風景を今も残している。